Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2024
|
93.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1005 kcal
|
Fat: 32.59g | Prot: 58.28g | Carbs: 114.34g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Пирожок с Яблоком. Lunch: Плов. Dinner: Сухие Цельные Семена Кунжута, Салат Овощной с Маслом, Форель на Гриле. Snacks/Other: Шарлиз Вафли Голландские с Карамельной Начинкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annaegorova2308's Weight History
|