Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2024
|
68 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1672 kcal
|
Fat: 57.55g | Prot: 73.20g | Carbs: 220.76g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 2,5%, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Русское Море Форель Радужная Филе-Кусок Слабосоленая, Мои драники. Lunch: Плов с Говядиной, Перекресток Лепешка Узбекская, Долма. Dinner: Zotman Пицца Пепперони. Snacks/Other: ВкусВилл Квас Окрошечный Нефильтрованный , Арбуз. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia_sd's Weight History
|