Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2024
|
54.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 28.50g | Prot: 108.54g | Carbs: 148.78g.
Breakfast: Брокколи на Пару, Яичный Белок, Голубика, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Mother Earth Peanut Butter. Lunch: Паруса на Крыше Дорадо на Гриле, Белый Рис (Длиннозерный). Dinner: Смешанные Овощи (Замороженные), Куриное Филе, Белый Рис (Длиннозерный). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adelya1710's Weight History
|