Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2024
|
71.2 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
669 kcal
|
Fat: 11.32g | Prot: 20.13g | Carbs: 127.72g.
Breakfast: Савушкин Молоко 3,1, Чистая Линия Малина Протертая с Сахаром, Персики, Банан, Овсяные Хлопья. Lunch: Floris Масло Растительное, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Barilla Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ninakasian3's Weight History
|