Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2024
|
57.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
323 kcal
|
Fat: 16.13g | Prot: 18.07g | Carbs: 19.83g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сахалин Рыба Кижуч Дальневосточный Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Snaq Fabriq Milky Chocolate. Snacks/Other: Ёбатон Печенье Суфле Шоколад. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
екатерина160590's Weight History
|