Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2024
|
53 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 67.98g | Prot: 86.33g | Carbs: 105.79g.
Breakfast: Финик, ВкусВилл Печень Минтая, Милград Творожный Сыр Классический, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Миндальное Молоко, Пятерочка Сахар, Кофе. Lunch: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, ВкусВилл Какао-Порошок, ВкусВилл Миндальное Молоко, ВкусВилл Кабачки Фаршированные Мясом и Рисом. Dinner: Dr. Milk Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, ВкусВилл Салат с Мясом Индейки и Гранатовым Соусом. Snacks/Other: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Бородинские, ВкусВилл Салат Тбилиси. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Сладкоежкина's Weight History
|