Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2024
|
55.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 37.89g | Prot: 84.57g | Carbs: 147.00g.
Breakfast: De Luxe Олія Оливкова Першого Холодного Пресування Екстра Натуральна (Extra Virgin), Кофе, Green Leaf Згущене Молоко, Nut Master Арахисовая Паста, Жареное Яйцо, Haferflocken Овсянка. Lunch: Своя Лінія Квасоля У Томатному Соусі, De Luxe Кукуруза Консервированная, АТБ Помидор Розовый, Своя Лінія Балик Святковий , Гречка Отварная. Dinner: Арбуз, Паштет из тунца, VICI Крабовые Палочки, Новое Дело Хлеб Бородинский, АТБ Помидор Розовый. Snacks/Other: MST Best Whey Protein. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.dementieva's Weight History
|