Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2024
|
64.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1554 kcal
|
Fat: 83.37g | Prot: 75.21g | Carbs: 126.83g.
Breakfast: Marmarabirlik Маслины Вяленые, Хохланд Творожный Сыр, Вафли Творожные, Капучино, Сливочное Масло, ВкусВилл Багет Французский. Lunch: Помидоры, Мистраль Смесь Дикого и Пропаренного Риса, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Яблоко Зеленое, Клубника, Персик. Snacks/Other: Кофе с Молоком, O'Zera Грецкий Орех Драже в Горьком Шоколаде , Голубика, Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Умалат Сыр Сулугуни. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashapetrovna's Weight History
|