Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2024
|
94.4 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1526 kcal
|
Fat: 96.54g | Prot: 87.83g | Carbs: 80.35g.
Breakfast: Помидоры, Aro Лосось Слабосоленый , Ферма Масло Сливочное 82,5%, Киевхлеб Хлеб Оксамитовий, Телятина Гриль. Lunch: Соусом Песто, Кабачки Фаршированные. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Тушеные Овощи, Помидоры, Комо Сыр Сметанковый, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Творог 9%, Банан. more...
|
Gaining 6.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikapodyk's Weight History
|