Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2024
|
69.4 kg
Lost so far: 29.5 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1572 kcal
|
Fat: 70.74g | Prot: 113.07g | Carbs: 117.07g.
Breakfast: Вемол Молоко 2,5%, Красная Смородина, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Селяночка Рисовая Мука, Националь Кокосовая Стружка, Яичный Желток, Светаево Творог Обезжиренный. Lunch: Вемол Масло Сливочное 72,5%, Куриный фарш с яйцом и молоком, Экокультура Томаты Черри, Монетка Сыр Легкий, Вараксино Яйцо, Barilla Перья. Dinner: Елисейский Молочная Девочка, Вемол Молоко 2,5%. Snacks/Other: Три Коровы Два Кота Сливки 10%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bubu_stroinoi's Weight History
|