Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2024
|
73.3 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 48.61g | Prot: 85.54g | Carbs: 127.42g.
Breakfast: Сахар, Дымов Корейка Свиная, Вареное Яйцо. Lunch: Сметана 15%, Куриные Грудки (Запеченые), Булгур. Dinner: Сметана 15%, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Мороженого "Грецкий Орех-Кленовый Сироп", Чудо Йогурт Клубника Киви. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olkasofa's Weight History
|