|
было 70 стало 67-66
|
67 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1649 kcal
|
Fat: 63.78g | Prot: 96.12g | Carbs: 172.72g.
Breakfast: Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, Персики, Яблоко, Хлебец, Морской Котик Печень Трески Натуральная , Жареное Яйцо. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной. Dinner: ВкусВилл Чуду с Говядиной и Зеленью. Snacks/Other: Кухня на Районе Арбуз, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Вишней. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
berezikvika's Weight History
|