Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2024
|
61.7 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 72.77g | Prot: 87.97g | Carbs: 134.31g.
Lunch: Кофе с Молоком, Черешня, Картошка Вареная, Овощное Рагу, Курица Гриль. Dinner: Хлебный Спас Крендельки со Вкусом Капучино, Салат из Помидоров и Огурцов, Курица Гриль, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balagur73's Weight History
|