Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2024
|
67.7 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 72.44g | Prot: 91.22g | Carbs: 105.06g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Арбуз, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Ламбер Сыр Ламбер, Курица для лепешки. Lunch: Салат Овощной, Говядина Отварная, Булгур с Овощами. Dinner: Австралийский Торговый Дом Филе Миньон, Оливковое Масло. Snacks/Other: ВкусВилл Батончик «Шоколадные Палочки с Кешью», Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia_sd's Weight History
|