Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2024
|
60.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
669 kcal
|
Fat: 25.95g | Prot: 79.56g | Carbs: 24.10g.
Lunch: Protein Rex Протеиновый Батончик Клубника, Авокадо Авокадо Хасс. Dinner: Дымов Мясные Чипсы Индейка, Сава Карпаччо, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Monini Трюфельное Масло , Heinz Кетчуп Томатный, Куриное Филе. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|