Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2024
|
61.5 kg
Lost so far: 37 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2079 kcal
|
Fat: 104.70g | Prot: 88.30g | Carbs: 170.67g.
Breakfast: Санта Улитки с Корицей, Exponenta Молочный Коктейль, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Astoria Соус Чесночный , Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосоленая. Dinner: Минский Завод Виноградных Вин Бальзам Черный Знахарь, Санта Улитки с Корицей. Snacks/Other: Санта Пицца Барбекю, Сладкие Шоколадные Конфеты, Кабачки Жареные, Яйцо Всмятку. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|