Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2024
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87 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2034 kcal
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Fat: 33.48g | Prot: 127.38g | Carbs: 299.26g.
Breakfast: Banana. Lunch: Peito de Frango, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido), Camil Proteína de Soja Texturizada. Dinner: Pão com Manteiga. Snacks/Other: Nescau Achocolatado, Pão com Manteiga. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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anthonytoledojf's Weight History
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