Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2024
|
67.2 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2563 kcal
|
Fat: 85.07g | Prot: 89.91g | Carbs: 369.21g.
Breakfast: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Hi Напиток Соевый Hi Шоколадный , Botanica Груша Половинки в Сиропе, Гречка Отварная. Lunch: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Хлебцы-Сибиряки Кукурузно-Рисовые Хлебцы, Heinz Чесночный Соус, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Dinner: Hi Напиток Соевый Hi Шоколадный , Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Нектарин, Mr. Ricco Майонез, Пятерочка Крабовые Палочки , Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вареники с Картошкой, Приправыч Желатин Пищевой, Фрутоняня Пюре из Яблок . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|