Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2024
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88.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2038 kcal
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Fat: 74.43g | Prot: 58.76g | Carbs: 263.44g.
Breakfast: Davaca Manteiga, Fricó Linguiça Calabresa, Vitamilho Flocão Cuscuz. Lunch: Alho Picado, Soya Óleo de Soja , Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Adria Macarrão Espaguete 8, Vinho Merlot, Snickers Snickers (45g). Dinner: Quero Molho de Mostarda, Cepêra Molho Barbecue, Quero Ketchup Tradicional, Quero Maionese, Queijo Parmesão (Ralado), Elma Chips Batata Palha Tradicional, Perdigão Salsicha Hot Dog, Princesa Pão de Cachorro Quente. Snacks/Other: Melão Amarelo. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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debora.ffonseca's Weight History
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