Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2024
|
61.9 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 63.47g | Prot: 87.37g | Carbs: 179.21g.
Breakfast: Бананы. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Растительное Масло, Кабачковая Икра, Котлета Говяжья, Barilla Макароны Вареные , Огурец (с Кожурой). Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, BIG WHEY Протеиновый Коктейль, Бананы, Владкон Тунец Желтоперый Филе, Милка Мороженое. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|