Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2024
|
66.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
659 kcal
|
Fat: 38.02g | Prot: 40.46g | Carbs: 49.09g.
Breakfast: Мельница Сырники Домашние, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Sveza Сыр Творожный Воздушный , Пестречинка Ветчина из Птицы Премиум, Магнит Чиабатта, Жареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка с Овощами. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
<~Таня~>'s Weight History
|