Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2024
|
101.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 54.87g | Prot: 80.39g | Carbs: 109.71g.
Breakfast: Кофе (Растворимый), Огурец (без Кожуры), Омлет с Помидорами, Геркулес Хлеб, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%. Lunch: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Кофе (Растворимый), Оладьи на Йогурте, Огурец (без Кожуры), У Палыча Плов Узбекский с Курицей. Dinner: Огурец (без Кожуры), Табрис Куриная Грудка на Гриле . Snacks/Other: Помидоры, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Курицей. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnKoArchi's Weight History
|