Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2024
|
93.8 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 30.67g | Prot: 51.92g | Carbs: 198.27g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Сава Повидло Сливовое, Волжаночка Сырок Творожный с Ванилином 8%, Нектарин, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Epica Йогурт Питьевой Клубника-Маракуйя, Форель, Пицца Домашняя, Сахар, Капучино, Магнит Слива. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tereshka1991's Weight History
|