Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2024
|
66.4 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
947 kcal
|
Fat: 56.54g | Prot: 32.32g | Carbs: 80.38g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. Lunch: Тыквенные Семечки, Hi Напиток Соевый Hi Шоколадный , Агро-Альянс Хлопья из Полбы и Геркулеса, Коноплянка Масло Конопляное. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|