Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2024
|
64.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 41.07g | Prot: 143.53g | Carbs: 101.59g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленая Линия Карпаччо из Индейки, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Рис. Dinner: Дыня, Телятина в Духовке. Snacks/Other: Ritter Sport Горький Шоколад 74%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|