Darya Sitnikova 🍓's Journal, 30 Jul 24

Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2024
75.8 kg Lost so far: 2.7 kg.    Still to go: 15.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 July 2024:
1710 kcal Fat: 98.99g | Prot: 61.77g | Carbs: 144.38g.   Breakfast: Сахар, Домашенька Масло Сливочное, Манная Каша на Молоке, Зеленый Чай, Телец Ветчина Пражская, Ламбер Сыр Ламбер. Lunch: Красное Яблоко. Dinner: Альпен Гольд Макс Фан Взрывная Карамель, Салат из Помидоров и Огурцов, Лук, Макфа Пшеничная Мука, Чеснок, Куриные Наггетсы, Зеленый Чай, Олейна Подсолнечное Масло , Омлет с Молоком, Простоквашино Творог Мягкий 5%. more...
Losing 3.2 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Darya Sitnikova 🍓's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.