Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2024
|
106 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1792 kcal
|
Fat: 67.59g | Prot: 90.26g | Carbs: 200.47g.
Breakfast: Рот Фронт Конфеты Маска, Schweppes Индиан Тоник, Песочное Печенье, Сало, Кефир 2,5%, Плеза Льняная Каша, Сахар, Кофе (Растворимый). Lunch: Шашлык Куриный, Село Зелёное Сыр Сметанковый, Яйцо, Песочное Печенье, Варенье, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Гуляш из Говядины, Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anton1gav's Weight History
|