Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2024
|
58.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
814 kcal
|
Fat: 33.24g | Prot: 59.94g | Carbs: 64.97g.
Breakfast: Каждый День Сметана 10%, Каждый День Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень. Dinner: НЕВА Зефир со Вкусом Ванили на Изомальте в Кокосовой Стружке. Snacks/Other: Полет Печенье Овсяное Классическое с Изюмом. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Styshamama's Weight History
|