Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2024
|
68.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3245 kcal
|
Fat: 150.78g | Prot: 140.33g | Carbs: 329.50g.
Breakfast: Colun Queso Gouda Laminado, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Soprole Mantequilla con Sal, Chef Aceite Maravilla, Huevo, Unimarc Hallulla Integral, Colun Leche Descremada. Lunch: Chef Aceite Maravilla, Frutos Del Maipo Sofrito, Muslo de Pollo, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas). Dinner: Guallarauco Jugo de Chirimoya, Té (Infusión), Patatas Fritas, Kraft Mayonesa, Chuleta de Cerdo, Hamburguesa con polcito. Snacks/Other: Mandarinas, Vivo Granola Miel y Almendras, Soprole Leche Entera. more...
|
steady weight
|
|
|