Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2024
|
66.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 79.78g | Prot: 78.86g | Carbs: 105.37g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Шампиньоны, Помидоры, Избенка Страчателла. Lunch: Пекинская Капуста, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Оливковое Масло (Первого Отжима), Гречка Отварная, Магнит Помидоры Черри. Dinner: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Гречка Отварная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sofia Pozdniakova's Weight History
|