Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2024
|
55.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 35.07g | Prot: 49.78g | Carbs: 158.26g.
Breakfast: Игристое Вино, Творожная Запеканка, Цукини, Арбуз, Кофе с Молоком. Lunch: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тефтели в Томатном Соусе, Гречка. Dinner: Ветчина, Хлеб Овсяной, Борщ Холодный. Snacks/Other: Bombbar Muesli. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya.ol's Weight History
|