Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2024
|
93.2 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 39.05g | Prot: 32.69g | Carbs: 204.61g.
Breakfast: KDV Жевательные Конфеты Frutzone, Кекс с Изюмом, Novus Баклажан Жареный, Помидоры, Скумбрия Копченая, Картофель Отварной, Ржаной Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Иней Фруктовый Лед. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tereshka1991's Weight History
|