Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2024
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50 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1574 kcal
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Fat: 40.46g | Prot: 89.61g | Carbs: 206.57g.
Breakfast: Prozis Peanut Butter Crunchy Cinnamon, Mirtilli, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Prozis Fiocchi di Avena. Lunch: Lidl Macinato di Fesa di Tacchino, Alpen Fest Schuttelbrot con Cumino e Finocchio, Biffi Olio Extravergine di Oliva. Dinner: Patate Dolci, Petto di Pollo, Carne, Biffi Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Other: Bio Organic Gallette di Riso senza Sale, Noci Sgusciate, Prozis Protein Vegetable Mochaccino, Alesto Nocciole 100% Italiane Sgusciate, Prozis Oatmeal Coffee-Caramel, Welless Albume d'uovo. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Sarabert's Weight History
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