Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2024
|
85.3 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 25.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 55.02g | Prot: 37.65g | Carbs: 161.61g.
Breakfast: Нежинская Сырок Нежинский Ванильный, Первый Хлебозавод Торт Сказка . Lunch: Макароны с Фаршем, Огурец (с Кожурой). Dinner: Брест Литовск Сыр Классический 45%, J7 Сок Томатный, Котлета Куриная, Майонез. Snacks/Other: Lay's Чипсы, Три Корочки Сухарики, VOLT Energy Голубика-Гранат. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xwsaevsx's Weight History
|