Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2024
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60.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1608 kcal
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Exercise:
pesi - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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 Comments
ho iniziato in maniera scazzata ,convinta che ricominciando ad allenarmi sarei dimagrita in automatico ,non è così, bene ora è diventata una sfida 😏
03 Aug 24 by member: Clizia☀️
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daje Clizia, l'allenamento crea un po' di infiammazione e ritenzione, punta al deficit calorico💪 avanti tutta
03 Aug 24 by member: Welingprogress2
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03 Aug 24 by member: Clizia☀️
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03 Aug 24 by member: Welingprogress2
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03 Aug 24 by member: Mariazia
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Clizia☀️'s Weight History
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