|
81
66
73
88
|
53.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1842 kcal
|
Fat: 58.78g | Prot: 109.26g | Carbs: 223.76g.
Breakfast: Дыня Торпеда, Нектарин, Now Хлорофилл, Вологодское Яйцо, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 2% Жира , Galbani Сыр Моцарелла Мини, Хлеб Тостовый со Льном. Lunch: Гурмэ Лимонный Чизкейк, 1883 Сироп Карамель, Simple Coffee Айс Латте, Грудка Тушеная, Рис Жасмин Отварной . Dinner: Коровка из Кореновки Творог 5%, Sporty Печенье Солёная Карамель, Дыня Торпеда, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 2% Жира , Помидоры, President Творожный Сыр Овощи на Гриле, Хлеб Тостовый со Льном. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milk_choc's Weight History
|