Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2024
|
55.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 53.74g | Prot: 80.87g | Carbs: 146.53g.
Breakfast: Велком Бекон Двойное Копчение, Яйцо, Американо, Красная Смородина, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Курица с капустой, Гречка Отварная. Dinner: Lay's Чипсы, Foodfest Сыр Чечил. Snacks/Other: Красная Смородина, Черная Смородина, Мёд. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asya-san's Weight History
|