Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2024
|
136 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 61 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1988 kcal
|
Fat: 88.20g | Prot: 123.62g | Carbs: 175.27g.
Breakfast: Хлебнаш Фитнес, Папа Может Сосиски, Помидоры, Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Макфа Пшеничная Мука, Кабачок, Ашан Семена Тыквы Очищенные , Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Огурец (с Кожурой), Базилик, Суп Куриный с Чечевицей. Dinner: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Вареная. Snacks/Other: Магнит Салат из Спаржи по-Корейски, Магнит Арбуз. more...
|
|
3605 kcal
|
Exercise:
ходьба - 1 hour and 7 minutes, Resting - 14 hours and 53 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pavlinka@'s Weight History
|