Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2024
|
59.9 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1312 kcal
|
Fat: 51.56g | Prot: 103.36g | Carbs: 102.49g.
Breakfast: Fit Active Топпинг Сливочная Карамель, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Простоквашино Греческий Йогурт, Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Calve Майонезный Соус Лёгкий , Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы. Snacks/Other: Snickers Мороженое, Nestle Maxibon Страчателла, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Губарькова's Weight History
|