Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2024
|
59.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1937 kcal
|
Fat: 85.20g | Prot: 115.42g | Carbs: 181.86g.
Breakfast: Мёд, Яготинский Творог 5%, Dominic Чёрный Шоколад, Ферма Кефир 1%, Грецкие Орехи, Киви, Комо Тенеро Милк Сыр, Кофе Эспрессо, АТБ Булка Французька. Lunch: Fit & Easy Микс Салатов, Оливковое Масло, Kinders Часникова Сіль, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Каша пшеничная, Бедрышки куриные. Dinner: Кабачки запечені, Рыба. Snacks/Other: Хладик Золотой Каштан Шоколадный, Груша, Персик Персик, Merci Шоколадные Конфеты, Кофе Эспрессо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliaK75's Weight History
|