Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2024
|
65.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
830 kcal
|
Fat: 41.53g | Prot: 44.06g | Carbs: 78.44g.
Breakfast: Мельница Сырники Домашние, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Рублевский МПЗ Буженина Запеченная, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Lunch: Свинина Тушеная, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Рис Вареный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
<~Таня~>'s Weight History
|