|
Только всё начинается. Прекрасный путь который нужно пройти. Страшно...но у меня всё получится! главное ВЕРИТЬ В СЕБЯ!!!
|
113 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 61 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 61.53g | Prot: 73.25g | Carbs: 113.25g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Жареное Яйцо, Hi Миндальное Молоко , Кофе (Растворимый). Lunch: Волков Пицца Пипперони, Папа Джонс Пицца с Курицей, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте. Dinner: Hi Миндальное Молоко , Кофе (Растворимый), Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Перекресток Персик, Абрикос, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый). more...
|
|
3227 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Верь в себя!!!'s Weight History
|