karskiy's Journal, 07 Aug 24

Омск
86.9 kg Lost so far: 10.1 kg.    Still to go: 16.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 August 2024:
1922 kcal Fat: 49.12g | Prot: 74.94g | Carbs: 322.96g.   Breakfast: Мёд, ШАТО Пицца Вегетарианская ШАТО. Lunch: Дыня, Медвежонок Биолакт, Арбуз. Dinner: Огурец, Помидоры, Богатство Сибири Творог 9%, Горбуша. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Рисовые со Сметаной и Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Рисовые со Сметаной и Зеленью, Яблоко, Медвежонок Биолакт. more...
steady weight

   Support   




karskiy's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.