Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2024
|
76.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
808 kcal
|
Fat: 28.57g | Prot: 68.66g | Carbs: 60.49g.
Breakfast: Zero Маффин Творожно-Малиновый, Колбаса Варено-Копченая, Сыр Моцарелла, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком. Lunch: Lorado Огурцы Маринованные , Хлеб Бородинский, Рис Отварной, Гречка Отварная, Форель на Гриле. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MissisChe's Weight History
|