Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2024
|
80 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1219 kcal
|
Fat: 61.82g | Prot: 39.60g | Carbs: 135.68g.
Breakfast: Сливочные или Сахарные Печенья, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Магнум Чебурек с Курицей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Голубцы. Snacks/Other: Персики, Дыня. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jazi_1995's Weight History
|