Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2024
|
60.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1047 kcal
|
Fat: 46.75g | Prot: 43.41g | Carbs: 114.92g.
Breakfast: Сады Придонья Немолоко Овсяное Ванильное, Bonvida Сироп со Вкусом Солёная Карамель. Lunch: Гречка, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям. Dinner: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Вареное Яйцо, Слобода Майонез. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ri.kkk 🪐🖤's Weight History
|