Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2024
|
52.1 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 58.91g | Prot: 94.91g | Carbs: 106.36g.
Breakfast: Вкус Хлеба Хлеб Фитнес, Первомайские Деликатесы Филе Индейки, Hochland Творожный Сыр Сливочный . Lunch: Приготовленная Брокколи (Замороженная), Шампиньоны Жареные, Яичница, Первомайские Деликатесы Филе Индейки, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Авокадо, Edgar Тортилья без Дрожжей. Dinner: ДЕП Сгущёнка , Яйцо, Цесна Мука Пшеничная, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Гормолзавод Мороженое Сливочное, Вафли Тонкие Хрустящие, Капучино. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.zholaman2210's Weight History
|