Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2024
|
73.6 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 50.60g | Prot: 90.22g | Carbs: 107.20g.
Breakfast: Зеленый Перец, Помидоры, Минская Марка Молоко 3,2%, Кофе, Норд Порт Набор из Лосося Слабосоленый, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Молоко 1,8%, Овсяные Хлопья Экстра #3, Яйцо. Lunch: Гроднохлебпром Хлеб Паловы, Брест-Литовск Сметана 20%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Щавелевый Суп. Dinner: Помидоры, Перловая Каша, Желудки Куриные. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OLGA mama do4ek's Weight History
|