Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2024
|
72 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2759 kcal
|
Fat: 119.25g | Prot: 122.46g | Carbs: 303.48g.
Breakfast: Млинці з кабачком, Ятрань Карбонад Класік Запечений, Білоцерківський Творог 5%. Lunch: Кулиничи Слойка с Грибами, Лігос Круассан с Вишней, Галя Балувана Голубцы со Свининой, А пп салат з телятиною, Дыня. Dinner: Кофе Латте, Горячие Роллы, Багато Лосося Филадельфия с Тунцом , Медовик. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali_ka)'s Weight History
|