Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2015
|
90.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2540 kcal
|
Fat: 110.40g | Prot: 85.52g | Carbs: 301.46g.
Breakfast: Русский Хлеб Лепешка Пита, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Haribo Жевательный Мармелад, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны по Флотски, Сахар, Лакомо Сметана 30%, Избенка Творог 5%. Snacks/Other: Яблоки, Любятово Печенье "Бодрое Утро" Отруби с Черникой, Тысяча Озер Сыр Сливочный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_Nataliya's Weight History
|